![](https://emsjcndtz7e.exactdn.com/wp-content/uploads/2021/12/exercises-at-a-football.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1&fit=1500%2C1039)
การป้องกันอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
การป้องกันการบาดเจ็บจากการกีฬาไม่มีความยุ่งยากมากที่จะป้องกัน เพียงแต่ทราบสาเหตุของการบาดเจ็บแล้วก็ป้องกันตามสาเหตุที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บเท่านั้นเอง การบาดเจ็บก็จะลดลง
การป้องกันการบาดเจ็บจากการกีฬาไม่มีความยุ่งยากมากที่จะป้องกัน เพียงแต่ทราบสาเหตุของการบาดเจ็บแล้วก็ป้องกันตามสาเหตุที่ทำให้เกิดการบาดเจ็บเท่านั้นเอง การบาดเจ็บก็จะลดลง